“괜찮겠지” 뛰었다간 심장 덜컥…갑자기 추워진 날씨, 러닝 주의｜동아일보
혈관 수축·혈압 상승에 심장 부담 커져 방심은 금물…준비운동·강도 조절 필수 서울 서초구 잠수교에서 한 시민이 러닝을 하고 있다. ⓒ 뉴스1 기온이 뚝 떨어진 날씨에도 러닝 열기는 식지 않고…
혈관 수축·혈압 상승에 심장 부담 커져 방심은 금물…준비운동·강도 조절 필수 서울 서초구 잠수교에서 한 시민이 러닝을 하고 있다. ⓒ 뉴스1 기온이 뚝 떨어진 날씨에도 러닝 열기는 식지 않고…