낮에 밝은 빛 많이 쬐면…치매 위험 16% 낮았다 [노화설계]｜동아일보
사진=게티이미지뱅크. 낮 동안 햇빛을 충분히 쬐는 것이 노년기 뇌 건강을 지키는 데 도움이 될 가능성이 있는 것으로 나타났다. 중·고령 성인 8만 명 이상을 8년가량 추적 관찰한 결과, 낮…
사진=게티이미지뱅크. 낮 동안 햇빛을 충분히 쬐는 것이 노년기 뇌 건강을 지키는 데 도움이 될 가능성이 있는 것으로 나타났다. 중·고령 성인 8만 명 이상을 8년가량 추적 관찰한 결과, 낮…